Esta frase tan poderosa de Nelson Mandela es hoy más vigente que nunca. El deporte y la actividad física son de vital importancia en todas las...
Lo más reciente
Actualidad
Preparándose para el invierno
Ya se inició el cambio de temperatura ambiental. El otoño está próximo a concluir y debemos prepararnos para la etapa invernal. Comencemos por...
Salud & psicología
¿Qué hacer en cuarentena?
En estos días de cuarentena, es importante mantener nuestra rutina usual: despertar a la misma hora, desayunar bien (esto no significa comer de...
Salud & psicología
Covid-19, ¿Qué podemos hacer?
Para nadie es ajena la información que nos llega sobre el nuevo coronavirus, llamado COVID-19. Diariamente recibimos noticias sobre los nuevos casos...
Salud & psicología
Día del cáncer infantil
El 15 de febrero del 2011 se estableció el Día Internacional del Cáncer infantil, teniendo como objetivo sensibilizar a todos los países para...
Salud & psicología
Continúa la mejora para lograr más salud
El reciente acuerdo entre la Asociación Peruana de Facultades de Medicina (Aspefam) y el Colegio Médico del Perú (CMP), catalogado como histórico...